...és kick-box-hoz! 🥊🥋😊
Mivel egyre többet gyakorlunk küzdelmi technikákat, és szabad küzdelmet a felnőttekkel és a gyerekekkel is, ezért összeszedtem néhány javaslatot a védőfelszerelések vásárlásához.
FIGYELEM!
Szigorúan szubjektív, saját tapasztalaton és a pillanatnyi kínálaton alapuló tájékoztató, kifejezetten az ITF Taekwon-do-ra, tatamis kick-box szakágakra és a Zen Power Taekwon-do & Kick-box Klubra szabva!
Ha változnak a linkek, árak, a kínálat, vagy más klubban más az elvárás, akkor azért kérlek ne engem hibáztassatok. 😊
ITF TAEKWON-DO VÉDŐFELSZERELÉSEK
Az ITF Taekwon-do-ban alapvetően light contact szabályrendszerben küzdünk, ami azt jelenti, hogy öv felett testre és fejre lehet támadni ütésekkel és rúgásokkal is, de NEM teljes erővel. A cél a tiszta és kontrollált találat, NEM az ellenfél kiütése.
A teljes védőfelszerelésünk (fentről lefelé):
- fejvédő
- fogvédő
- nyitott tenyeres kézvédő (kesztyű)
- mellvédő (nőknek)
- herevédő (férfiaknak)
- sípcsontvédő
- lábfejvédő
A nagy nemzetközi versenyeken csak a hivatalosan jóváhagyott gyártók hivatalosan jóváhagyott védői használhatók kék vagy piros színben - de ez csak EB, VB, EK, VK esetén érvényes.
Kisebb hazai és nemzetközi versenyeken a versenykiírásban rögzített elvárások a mérvadóak.
Ha érdekelnek a nemzetközi szinten, hivatalosan jóváhagyott márkák és típusok, itt tudsz utána nézni:
Kick-box védőfelszerelések
A Zen Power SE egyelőre csak a tatamis (nem full contact) kick-box szakágakkal foglalkozik, ezért ezekhez javaslunk védőket.
Az ITF Taekwon-do esetében felsorolt védők mind érvényesek a tatamis kick-box szakágak esetén is, mindössze annyi különbséggel, hogy a
- Pointfighting szakág használja a nyitott tenyeres kézvédőket (mint az ITF taekwon-do), és a
- Light Contact és Kick Light szakág használja a zárt boxkesztyűket.
Minden más védőfelszerelés megegyezik az ITF Taekwon-do-ban használtakkal.
Nálunk edzésen bármelyik megfelel, nemzetközi kick-box versenyeken pedig a WAKO által jóváhagyott márkákat engedélyezik: https://kickboxingeurope.com/kickboxing/equipment/
Ami nekünk klubszinten fontos, hogy mindenki védőfelszerelésben küzdjön, mivel a sérülésveszély csökkentése elsődleges szempont!
Ettől függetlenül idézem mesterem és barátom, Szalay Gábor mestert, aki szerint:
“Aki úszni megy, az vizes lesz”
Értsd: ha küzdeni fogsz, meg fognak ütni, meg fognak rúgni, és Te is meg fogsz ütni és meg fogsz rúgni valaki mást. Ez a küzdelem, ez a harcművészet (egy része).
Mi legyen a sorrend beszerzéskor?
- kézvédő
- lábfejvédő
- fogvédő
- herevédő (fiúknak)
- mellvédő (nagylányoknak és hölgyeknek)
- sípcsontvédő
- fejvédő
Fejvédőket már vettünk a klubnak közöseket, és kesztyűből is tudunk kölcsönözni edzésen, de nyilván higiénikusabb a saját felszerelés mindenből.
Lábfejvédőt nem tudunk kölcsönözni.
Alább néhány opció a védők beszerzéséhez - a teljesség igénye nélkül. (Frissítés: 2024. szeptember 22.)
Fuji Mae termékek a Zen Power Sportcentrumban
Talán már jártál nálunk, és akkor tudod is, de írom itt is: Fuji Mae viszonteladó partner vagyunk, így a Zen Power Sportcentrumban személyesen is megveheted a felszerelésed!
Hamarosan sajátmárkás védőkkel is találkozhatsz majd, de addig is a Fuji Mae teljes hazai választékát megvásárolhatod a Zenben!
Ha valami nincs készleten, két napon belül átveheted, csak add le a rendelésed a recepción.
Ha máshol találsz eszközt szimpatikus áron, előbb kérdezd meg, hogy biztos jó-e hozzánk.
(Pl. karate seiken védőben vagy MMA kesztyűben nálunk nem küzdhetsz, mert kilógnak belőlük az ujjaid)
KÉZVÉDŐK, KESZTYŰK
Az egyik legjobb ár/érték arányú opció: nyitott, kényelmes, és ilyen a hivatalos ITF taekwon-do és pointfighting kick-box kézvédő is:
Fuji Mae nyitott (készleten a Zenben):
Fuji Mae zárt kesztyűk (készleten a Zenben):
https://www.fujimae.hu/vedo_felszerelesek_82/kesztyuk_116/boxkesztyuk_117/boxkesztyu_basic_8443
Zárt kesztyűkből gyereknek a 6OZ - 8OZ (uncia), a felnőtteknek a 10OZ vagy maximum 12OZ javasolt.
Ha Decathlon: A belépő szint, egyben az egyik legolcsóbb boxkesztyű:
LÁBFEJVÉDŐ
Ebből érdemes kifejezetten ITF taekwon-do-hoz vagy light contact kick-box-hoz ajánlott típust venni.
FOGVÉDŐ
Fuji Mae: http://www.fujimae.hu/vedo_felszerelesek_82/fogvedok_125
Decathlon: https://www.decathlon.hu/C-427298-fogvedo
HEREVÉDŐ, SZEMÉREMVÉDŐ
Fuji Mae: http://www.fujimae.hu/vedo_felszerelesek_82/suspenzorok_szemeremvedok_144
Decathlon: https://www.decathlon.hu/Vasarlas/%C3%A1gy%C3%A9kv%C3%A9d%C5%91
MELLVÉDŐ
Fuji Mae: http://www.fujimae.hu/vedo_felszerelesek_82/noi_mellvedok_143
SÍPCSONTVÉDŐ
Fuji Mae: http://www.fujimae.hu/vedo_felszerelesek_82/lab_sipcsont_terdvedok_137/sipcsontvedok_139
FEJVÉDŐ
Fuji Mae: http://www.fujimae.hu/vedo_felszerelesek_82/fejvedok_142
Decathlon: https://www.decathlon.hu/sportok/box/box-fejvedo
ÜZLETEK, RENDELÉS
Ahogy fent írtam, a Zen Power Sportcentrumban megvásárolhattok mindent, ami a hazai Fuji Mae üzletben elérhető, de nem kötelező nálunk vásárolni.
A Decathlont nem kell bemutatnom, azt hiszem. 😊
Arra figyeljetek, hogy a mi ITF taekwon-do-nk és az olimpiai, WT taekwon-do nem ugyanaz - ezért a ruhák és védőfelszerelések sem használhatók egymás versenyein (edzésein).
Itt a leírás a mi taekwon-do-nkról az oldalunkon.
Bármilyen más küzdősport boltban is vásárolhattok, számtalan márka gyárt és forgalmaz védőfelszereléseket, úgyhogy a választás a Tiétek...😊
(Azért nem árt egyeztetni az edződdel, hogy neked melyik a legideálisabb.)
Néhány fontos gondolat még egyszer kifejezetten a Zen Power Taekwon-do Klubra vonatkozóan:
- Edzésre a klubba bármilyen színű és anyagú zárt boxkesztyű vagy nyitott tenyeres kesztyű megfelel.
- Aki viszont VERSENYEZNI szeretne, az inkább eleve ITF és WAKO versenyeken elfogadott NYITOTT TENYERES vagy zárt kesztyűt válasszon PIROS vagy KÉK színben.
- Gyerekeknél kisebb versenyeken még előfordul, hogy megengedik a zárt és nem piros vagy kék kesztyűket, de ez a szervezőktől függ.
- Zsákoló és MMA kesztyűk nálunk nem elfogadottak - zsákolni, pajzsozni persze használhatod, de küzdelmi gyakorlatokhoz és szabad küzdelemhez nem.
- Bandázst ITF taekwon-do-ban nem használunk, mert versenyeken sem engedélyezett, ellenben kick-boxban igen, így azt is vásárolhatsz nálunk.
- Ha izzad a kezed, és ez zavar, használj cérnakesztyűt, ami felszívja az izzadtságot, és ITF versenyeken is engedélyezett.
Ha kell még segítség, írj vagy kérdezz személyesen a Zenben nyugodtan!
-Csabi mester-