Warning: is_file(): open_basedir restriction in effect. File(/images/tkd/th/tkd_kids_1600_th.jpg) is not within the allowed path(s): (/home/tkdkshu1/public_html/zenpower.hu:/opt/remi/php74/root/usr/share/pear:/usr/lib/php:/usr/local/lib/php:/tmp) in /home/tkdkshu1/public_html/zenpower.hu/libraries/src/Filesystem/File.php on line 649
TKD Kids Program
A gyerekek már 4 éves kortól elkezdhetnek ismerkedni a Taekwon-do világával...

Warning: is_file(): open_basedir restriction in effect. File(/images/tkd/th/Zsolti-helyettesit_1024x768_th.jpg) is not within the allowed path(s): (/home/tkdkshu1/public_html/zenpower.hu:/opt/remi/php74/root/usr/share/pear:/usr/lib/php:/usr/local/lib/php:/tmp) in /home/tkdkshu1/public_html/zenpower.hu/libraries/src/Filesystem/File.php on line 649
Ha minden gyermek harcművészetet tanulna...
...ez a világ boldogabb hely lenne...

Warning: is_file(): open_basedir restriction in effect. File(/images/tkd/th/taekwondix_th.JPG) is not within the allowed path(s): (/home/tkdkshu1/public_html/zenpower.hu:/opt/remi/php74/root/usr/share/pear:/usr/lib/php:/usr/local/lib/php:/tmp) in /home/tkdkshu1/public_html/zenpower.hu/libraries/src/Filesystem/File.php on line 649
Taekwondix System
A játék a legjobb tanítómester... ;-)

Warning: is_file(): open_basedir restriction in effect. File(/images/csabimester/th/_MG_3920_1600_th.jpg) is not within the allowed path(s): (/home/tkdkshu1/public_html/zenpower.hu:/opt/remi/php74/root/usr/share/pear:/usr/lib/php:/usr/local/lib/php:/tmp) in /home/tkdkshu1/public_html/zenpower.hu/libraries/src/Filesystem/File.php on line 649
Harcművészet
A folyamatos és rendszeres gyakorlás tökéletesíti a mozgást, a koncentrációt, a testet és a lelket.

Warning: is_file(): open_basedir restriction in effect. File(/images/tkd/th/VK2016-Csabi-pandae_1600_th.jpg) is not within the allowed path(s): (/home/tkdkshu1/public_html/zenpower.hu:/opt/remi/php74/root/usr/share/pear:/usr/lib/php:/usr/local/lib/php:/tmp) in /home/tkdkshu1/public_html/zenpower.hu/libraries/src/Filesystem/File.php on line 649
Küzdősport
Ha elég kitartó vagy, akár bajnokká is válhatsz...

Mi a Taekwon-do?

Harcművészet, küzdősport, életmód. Mozgásanyagát tekintve a taekwon-do rendkívül sokoldalú harcművészet. Bázistechnikákra alapozva a formagyakorlatokon és formai küzdelmeken keresztül eljutnak a tanítványok az éles szabad küzdelmekig, és önvédelemig, majd a keménységet és ügyességet fejlesztő töréstechnikákig.

Érdekel bővebben is...

TKD Kids Program

Játszva tanulni a fegyelmet? Igen! :-) A program elsősorban 4-7 éves gyerekek fejlesztésére lett összeállítva taekwon-do instruktorok, pedagógusok és pszichológusok segítségével, de sokszor a nagyobb gyerekek vagy akár a felnőttek edzései során is alkalmazható módszereket, játékokat tartalmaz. :)

Kíváncsi vagyok a részletekre...

Korcsoportok

A Zen Power TKD Klubban három korcsoportban tartjuk az edzéseket, mivel minden korosztály más igényekkel bír. Akár ovis, iskolás gyermeked hoznád, akár Te kezdenél taekwon-do-t tanulni, nálunk jó helyen jársz.

Mit kapnak az egyes csoportok?
A Zen Power TKD Team a Diákolimpián

A hosszú kihagyások után jó dolgunk volt idén ősszel, mert már a második élő, igazi versenyen tudtunk részt venni kis csapatunkkal.

2021.11.14-én, vasárnap a Budapesti Tigrisek által szervezett Diákok Taekwon-do olimpiáján a Pestszentimrei Sportkastélyban a Zen Power TKD Klubot 7 versenyző, 2 edző, 1 bíró, és számos szurkoló képviselte.

Tags: ,
Zen csapat a versenyen 2021-10-16

Az ITF taekwon-do nem csak harcművészet, de küzdősport is egyben, azaz rendeznek versenyeket is különböző számokban.

A Covid-helyzet miatt nagyon szegényes volt az utóbbi időben a versenyzési lehetőség, de most végre újra nagy létszámban tudtunk együtt mozogni, megméretni magunkat.

Tags: ,
Számok a koreai nyelvben

El tudod képzelni, hogy magyarul úgy mondanánk az időt, hogy három óra twenty perc? Vagy hogy kilencvenkilenc után a hundred jönne, és a 101-et úgy is mondhatnánk, hogy hundred-egy meg úgy is, hogy hundred-one? Na, a koreaiak valami hasonlót csinálnak!

Tags:
Zen Power Sportcentrum - Edzésrend

Megnyitotta kapuit a Zen Power Sportcentrum!

Sok szeretettel várunk minden régi és új, kicsi és nagy edzőtársat, akik szeretnének egy jót mozogni!

Tekintsétek meg a 2021. szeptember 1-től érvényes edzésrendet!

Válogassatok kedvetekre a régi, jól bevált és az új, izgalmas edzések közül és látogassatok el annyira, amennyi nektek jól esik!

Tags: ,
Játék a szünetben

Miért engedjük a szabad játékot edzés előtt/szünetben/után?

A harcművészet kőkemény rend és fegyelem, nem? De.

Ez mégsem zárja ki a szabad játékot, sőt. Így könnyebb megtanulni az önfegyelmet és a határokat.

Tags:
Tanulj és taníts

Tanulj és taníts, hogy majd tanítva megtanuld... 

Nemrég beszélgettem egy edző kollégámmal, aki megkérdezte: “Téged nem fárasztanak a kezdők? “
Mert mennyivel jobb élsportolókkal dolgozni, csúcsra járatni a tanítványt, mint az alapokat újra meg újra megtanítani.
Elgondolkodtam.

Tags: ,